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新海南客户端、南海网、南国都市报11月6日消息（记者 陈望）为推动中华民族优秀传统文化创新性发展，倡导新时代身心健康的生活方式，11月6日，海南省图书馆举办冬季养生专题公益讲座，为市民传授养生知识。

海南省图书馆举办冬季养生专题公益讲座。海南省图供图

心态平和对健康极为重要。然而，不停奔波的生活、临近年末的压力、孩子的学习教育……一个个问题让人身心交瘁。

养生专题公益讲座第一期主讲苏轼豁达人生与身心健康，豁达包容，是苏东坡关键的身心健康之法。本次公益讲座围绕苏东坡的气度和胸襟，启发家长和孩子在日常发现生活的美好, 在逆境之中探寻生活的乐趣，成为一个心胸宽广、自在悠然、身心健康的人。

据悉，海南省图举办的养生专题公益讲座一共分为三期，第二期主讲《为家而来，听中医谈中国传统优生优育观》，探讨如何用中医思维解决广大青年人生育、养育难题。第三期主讲《一起探寻百岁的秘密》，将为现代人寻找健康长寿之路提供参考。