新海南客户端、南海网、南国都市报12月7日消息（记者 王洪旭 实习生 杨桂华）冬季流感等呼吸道疾病高发，疫情下儿童该如何做好健康防护？对家长有哪些建议？12月7日，海南省妇女儿童医学中心儿童感染科主任林道炯作出专业解答。

海南省妇女儿童医学中心儿童感染科主任林道炯接受记者采访，普及儿童健康防护知识。记者 王洪旭 摄

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问：冬季流感高发，儿童、婴幼儿要注意些什么？

林道炯表示，冬天是儿童呼吸道疾病的高发季节，不仅仅有新冠病毒，还有流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒，可能会危害孩子的健康。防护方面做好以下三点：

第一，有疫苗能够保护儿童的健康，比如是流感，现在已经有很好的疫苗能够保护宝宝，建议家长及时带孩子接种适合的疫苗。

第二，家长自己要做好自身防护，避免携带病毒传染给自己的孩子，家长自己也可以接种好疫苗，然后从外面回到家后，立即脱掉外套、鞋帽，并认真洗手，减少宝宝受病毒危害的概率。

第三，宝宝在家要保持作息规律，均衡饮食，营养充足，休息好、多喝水，这样就会减少生病的概率。

问：应对冬季呼吸道疾病，家长可以备哪些常用的药物？

林道炯表示，入冬后，儿童呼吸道疾病的高发，家长可以备一些常用的感冒药；备一些常用的儿童退烧药，比如布洛芬滴剂、对乙酰氨基酚滴剂等，如果是处方药需要在医生的指导下使用。

林道炯提醒，家长不需要过多的囤药，囤药不仅造成经济浪费，用药不当也可能对宝宝造成影响。

12月7日下午，海南省妇女儿童医学中心门诊，因呼吸道疾病前来就诊的孩子增多。记者 王洪旭 摄

问：儿童感染了病毒有哪些症状，家长该怎么做？

林道炯表示，如果儿童不幸被病毒感染，家长要密切观察孩子的情况，如果孩子的精神状态很好，活动正常，饮食不受影响，这种情况可以居家监测。但是如果孩子出现高热不退，连续发热超过3天，或者出现频繁的呕吐、腹泻、呼吸急促、呼吸困难等症状，家长应立即带孩子到医院就医。

问：疫情下，儿童如何做好防护？

林道炯表示，首先家长自己要保护好，家长接种好疫苗，同时带孩子接种疫苗，减少将病毒传给小孩的可能。第二，小孩日常生活要规律，即睡眠规律、饮食均衡、营养充足，多喝水多休息。第三，小孩生活中要注意个人卫生，勤洗手、通风、消毒等。第四，科学佩戴口罩，一岁以下婴幼儿不适合佩戴口罩，要少去人多地方，一岁以上儿童可以戴口罩，减少病毒的传播。