新海南客户端、南海网、南国都市报11月6日消息（记者 孙春丽）为进一步普及急救知识和技能，提高餐饮业从业人员应对突发事件的急救能力，近日，由海南省应急管理厅主办、海南省防灾减灾避灾宣传培训中心承办的急救知识宣讲公益活动，在海口丁村火车头万人海鲜广场举行。

(资料图)

导师现场教学

来自海口市120急救中心急救医学培训导师通过理论授课、现场操作演示及实操考核的方式，为现场的餐饮业从业人员带来了一场干货满满的急救知识培训。

导师讲解了气道异物梗阻的处置方法、AED（自动体外除颤仪）的使用方法及心肺复苏正确操作方法。气道异物梗阻是就餐过程中有可能会遇到的紧急情况，专家从气道异物梗阻发生的原因、表现及危害，引出“海姆立克急救法”——利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。导师邀请学员进行情景模拟，演示“气道异物梗阻”急救的正确做法，让急救知识深深印在学员脑中。

导师简要介绍了《海南省人均预期寿命提升行动计划（2022—2025年）》有关公共场所AED急救资源配备，打造15分钟急救圈等方面的情况，用通俗易懂的语言详细讲解了AED（自动体外除颤仪）的使用方法及领取、归还方式。同时，针对“心肺复苏术”知识，利用人体模具为大家现场展示了胸外按压、人工呼吸等心肺复苏技术。现场学员观看示范操作后，踊跃进行实操演练，在导师的一对一指导下，利用人体模型体验按压救护，检验学习效果。

“通过这次培训，我们学到了很多实用的急救知识，工作生活中遇到突发状况，在关键时刻可以第一时间进行施救，为抢救赢得黄金时间。”现场餐饮业从业人员说。

急救专家教你“心肺复苏”

你需要按照“急救四步法”的步骤进行“心肺复苏”。

1.评：评估环境，确保安全。

2.查：判断患者是否有反应（意识）。

3.呼：寻求帮助：拨打120、取急救包、AED等。

4.救：继续评估患者呼吸情况，5~10秒内如患者没有呼吸或者仅有濒死样呼吸，应立刻对其实施“胸外按压”“开放气道”“人工呼吸”的抢救。

“胸外按压”要点

1.按压位置在两个乳头连线中点和胸骨交界处。

2.跪在患者一侧进行按压，双膝紧贴患者一侧手臂。

3.按压深度成人5~6厘米，儿童5厘米左右，婴儿4厘米左右。按压的频率100~120次/分钟。保证充分回弹。

“人工呼吸”要点

1.首先压额提颏开放气道

2.然后捏住患者的鼻子，进行口对口人工呼吸，吹气时间1秒钟，连续2次，让患者胸部有微微起伏即可，不需要深吸气。

3.按照每按压30次，进行2次人工呼吸的比例进行复苏（30∶2），直到专业医生到现场为止。如果不能或不愿实施人工呼吸，单纯的胸外按压早期同样有效。

急救专家教你正确使用“AED救命神器”

1.开：确保现场环境安全后开机，根据语音提示进行操作。

2.贴：贴好电极片连接好导线。

3.查：让AED自行分析患者心律，不要碰触患者。

4.电：确认安全后，按下放电键，实施救命电击，电击后不要评估立即进行心肺复苏。不要关闭AED，每隔2分钟它会自动分析，按照它的提示操作。

急救专家教你成人气道异物梗阻窒息解除法（“海姆立克”急救法）

1.在患者身后弓字步，一只手食指和中指摸到患者肚脐，另一只手握拳，拳眼对着患者腹壁。

2.用另一只手包住握拳的这只手，向患者后颈部方向用力冲击。

3.如果异物没有出来，要持续进行冲击直到异物被冲出为止。

4.如果患者失去意识则开始心肺复苏。

急救专家教你婴儿气道异物梗阻窒息解除法

1.一只手抓住患儿两侧颧骨，固定住头部。

2.另一只手从背部穿过抓住患儿枕部，用三明治的方法把他夹起来。

3.迅速把婴儿翻下去，头朝下，在两个肩胛位置用掌跟进行冲击5次。

4.再把婴儿转过来，头朝上，在两个乳头连线下方中点位置按照每秒1次的频率进行胸部冲击5次。

5.拍背和胸部冲击交替进行，直到患者异物排出为止。

6.如果患者失去意识则开始心肺复苏。（来源：央视新闻）